Lesson

少人数制のレッスンでは、一人一人の個性を大切にしながら可能性を引き出し、バレエの魅力や踊る事の楽しさを伝え、明るく楽しく時に厳しく指導しています。

Class

親子バレエ

【2歳〜4歳】 レッスン時間:50分
2歳〜4歳のお子様とママが一緒に参加できるクラスです。 親子ペアでのストレッチから始まり、バレエの動きを取り入れながら音楽に合わせて楽しく身体を動かしていきます。 たくさんのスキンシップで親子の絆を深め、楽しい時間を共有しましょう。

ベビークラス

【3歳~6歳(未就園児)】 レッスン時間:50分
音楽に合わせ、バレエを楽しみながら、リズム感、協調性、自立性、積極性、運動神経、集中力などを身につけていきます。また、バレエのマナーやルールも覚えていきます。

ジュニアCクラス
【6歳~9歳(小1~小3)】 レッスン時間:70分

正しい姿勢、ポジションから、基礎をしっかりと身に着けていきます。また、トゥシューズをはくための身体作りをしていきます。

ジュニアBクラス
【9歳~12歳(小4~小6)】 レッスン時間:70分

正しい身体の使い方を習得し、テクニック、表現力を身につけていきます。またトゥシューズで正しくたち、踊りに繋げる訓練をします。

ジュニアAクラス
【一定レベル以上の生徒(小学生)】 レッスン時間:90分

やる気のある生徒対象で、通常レッスンよりもレベルアップしたクラス。テクニック、表現力、応用力を身につけ、技術や芸術性を向上させていきます。また、一人で踊りきれる実力をつけ、コンクールにも挑戦します。

シニアクラス
【中学生〜高校生】 レッスン時間:90分

バーレッスン・センターレッスンで、より芯の強いしなやかな体をつくります。また、音楽を身体で表現する重要性を日々の練習から学び、踊りの表現力を深めていきます。コンビネーションはやや複雑になり、高度な技術を習得していきます。

オープンクラス
【高校生〜一般成人】 70分〜90分

大人の為のクラスです。チケット制なので、好きな時に、好きなクラスを、好きなだけ受けられるので忙しい大人にぴったり。チケットは全クラス共通です。 過去にバレエを経験した事がある方、興味をお持ちのお方、経験問わず参加できるクラスです。 
健康のため、ダイエットのため、スキルアップのため、自己実現のため、年齢も目的も様々な大人のダンスライフを応援します!

ヨガ・ピラティス
レッスン時間:60分

身体のアライメントが整われて、正しく身体を使うことが出来るようになり、怪我の予防につながります。
呼吸を意識して身体を動かすことで、代謝も上がり、ダイエット効果も得られます。
バレエに必要な身体づくりをしていきましょう。

美容ストレッチクラス
レッスン時間:60分

身体を充分にほぐしてから、ストレッチをしていきます。 身体の柔軟性を高めて、健康な身体づくりをしていきます。 初めての方でも安心して受けられる内容です 。

Time Table

スケジュール